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运动养生延长运动和健身寿命的原因-华医健康养生网

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-05-21
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研究结果发表在11月30日出版的美国心脏协会杂志《循环》的网络版上。更长的端粒研究人员发现,长跑运动员白细胞染色体末端的一个DNA片段比正常健康成人的更长。这个被称为端粒的DN癫痫病能治好吗??A序列的长度与人类衰老有关。伊曼纽尔&米德多特,美国费城威斯达研究所的基因专家;斯科达拉科斯解释说,端粒的作用就像鞋带末端的塑料头。塑料头可以防止鞋带磨损,而端粒可以保护染色体免受损伤。斯科达拉科斯说,细胞在一生中不治疗癫痫偏方断分裂。

随着每一次分裂,端粒长度缩短。当端粒长度太短时,细胞停止分裂,这意味着人体正在老化。在这项研究中,研究人员测量了长跑运动员和经常锻炼的人的白细胞中端粒的长度,并将其与同龄的健康人进行了比较,这些郑州小儿癫痫专治医院人从不吸烟,但很少锻炼。结果表明,前者的心率比后者慢,血压低,胆固醇水平低。此外,前者的端粒长度比后者长,端粒酶活性也比后者高,这有助于保持端粒长度。乌尔里希-米德多特,德国萨勒大学临床和实验医学研究带头人和教授;劳夫斯说:癫痫病癫痫病吃什么容易好这直接证明了锻炼有抗衰老的作用。

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