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家常橡皮鱼鲞烧五花肉简单步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-17
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主料:

橡皮鱼鲞(195克)、五花肉(430克)

辅料:

<云南看癫痫哪家好p>桂皮(适量)、大料(适量)、料酒(适量)、酱油(适量)、冰糖(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、食材:橡皮鱼鲞(已清洗)、五花肉(已焯水)、桂皮、大料。

2、将已清颞叶癫痫病癎是如何引起洗好的橡皮鱼鲞放在案板上切成块。

3、烧锅倒油烧热,下入切好的橡皮鱼鲞和焯好的五花肉翻炒翻炒。

4、随后,搁入桂皮和大料,加适量的料酒。

5、翻炒一下。

6、接着,加一些清水煮开。癫痫病失神发作头疼p>

7、然后,加适量的酱油。

8、加适量的冰糖。

9、加适量的盐。

10、调味煮开。

11、最后,煮至汤汁浓稠,即成。

五花肉癫痫病可以用中药吗rong>的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与冬瓜、紫菜、萝卜搭配;与甘草、菱角、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

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