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女性不能错过的8大紫色食物 中医常识

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-11-22
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

本文导读:紫色食物平时也是很常见的,那么紫色食物有哪些功效呢?女性多吃紫色食物有哪些好处呢?下面就来了解一下。

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是指薯肉颜色为紫色的甘薯。由于富含花青素等一类对人体营养的保健物质而在近年被认定为特用品种。紫甘薯紫皮、紫肉癫娴病吃药五年多未发作了,又复发了怎么办都可食用,味道略甜。紫甘薯黄酮类物质含量较高,抗氧化性良好,更重要的是它是一种天然无害的产品,对于人体抗衰老有着显著的功效。难治性癫控制不住怎么办

紫甘蓝

除了花青素,紫甘蓝还含有一定数量具有重要作用的抗氧化剂:维生素E和维生湖南治疗癫痫病哪里好素A前身物质。它所含有的硫元素可维持皮肤健康。皮肤过敏的女性可大量食用哦。

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