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露脚趾炎热夏季 双脚保养正当时

  据一项调查表明,男士们最难以忍受的女性美容问题,除了粉底脱妆和口红颜色太深以外,穿凉鞋双脚死皮暴露在外也令他们极不能容忍。所以,又到了要穿凉鞋的季节,你的双脚做好穿凉鞋的准备了吗?

  1、先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮,你还可以在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华,能帮助消炎杀菌。如果没有精油的话,倒上半袋牛奶,可以美白润滑肌肤。还有个更简便的方法,就是在洗完热水澡以后进行,此时双脚的皮肤已经足够被软化。

  2、在脚上涂抹磨砂膏,并在死皮堆积的重点部位加强按摩。那些最容易堆积死皮和老茧的地方,比如脚跟和脚掌靠近拇指根部的 球形部分,还有脚后跟(那个地方自己不容易注意到但是很容易被别人看到)可以用磨脚石打磨。打磨过程中记得时不时沾一些水,这样能打磨得更顺滑。你要注意的是,穿高跟鞋导致的老茧是不能一次被清理干净的,需要耐心的一点点打磨。

  3、用修甲刀清理掉趾甲缝隙的污垢,并用打磨棒将趾甲打磨出你喜欢的形状。

  4、将打磨下来的死皮冲洗干净,你的双脚肌肤又如婴儿般柔嫩,此时需要倍加呵护。将润足乳涂抹到双脚上,每一个趾头一直到脚踝都要细细密密的涂抹均匀。

  双脚的保养不仅是为了美丽,也是自身健康的一个体现!

  下面就来教你简单的腿部按摩术,促进血液循环消水肿,还能另润肤霜更加吸收!

  1. 磨砂后涂上润肤膏,紧记润肤膏分量要足够,免在按摩的过程中磨损肌肤。

  2. 把润肤膏从脚掌位置向大腿方向涂抹均匀。

  3. 以双手握住小腿,同时拇指用力,从下至上按压小腿。

  4. 之后,以手握住小腿腿肚,用力轻捏,可以消除穿高鞋的疲劳。

  5. 以拇指按住脚关节位,轻力以打圈形式按压约1分钟。

  6. 最后,以双手握住脚掌,轻力从脚掌按摩至脚趾。

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