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提高性能力的方法还有哪些

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2、适当节欲:不纵欲,适当节欲,可以延长男性持久时间,提高男性的性能力。

3、保持良好的生活习惯:拥有良好的生活习惯,增强身体素质,戒烟、戒酒、少熬夜,都可以提升男性的性能力。

4、食补:用食补的方法,加强男性肾、心功能,肾脏和心脏是人类机体的根本,性能力也和之息息相关,加强肾、心功能也是提高男性性能力的有效办法。

5、穿纯棉的内裤:纯棉材料的内裤透气效果更好,减小对于生殖器官的损伤。

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